Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

GRILLATUT AVOKADOT JA JALAPENOT

Grillatut avokadot ja jalapenot ovat helppo ja maukas kesäherkku, jonka kruunaa uusi Crème Bonjour Limited Edition BBQ-tuorejuusto.
  • Valmiina ajoissa30 minuutit
  • Annosta 4
recipe image GRILLATUT AVOKADOT JA JALAPENOT

Ainekset

Grillatut jalapenot
  • 1/2 prk Crème Bonjour Limited Edition BBQ-tuorejuustoa
  • 12-15 vihreää jalapenoa
  • 1 dl cheddarjuustoa raastettuna
Grillatut avokadot
  • 3 avokadoa
  • 70 g silputtua pekonia tai pancettakuutioita
  • 1/2 prk Crème Bonjour Limited Edition BBQ-tuorejuustoa
  • koristeluun rucolanversoja tai jotain kivaa yrttiä

Nutrition Facts

Energy (kcal)251 kcal
Energy (kJ)1053 kJ
Protein (g)4.4 g
Carbohydrate incl. fibre (g)9.7 g
Carbohydrate excl. fibre (g)2.3 g
Sugar (g)0.7 g
Fibre (g)7.5 g
Fat (g)23.3 g
Saturated fat (g)4.7 g
Unsaturated fat (g)17.1 g
Monounsaturated fat (g)14.0 g
Polyunsaturated fat (g)3.1 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)12 mg
Sodium (mg)124 mg
Salt (g)0.31 g
Vitamin A (IU)169 IU
Vitamin C (mg)11.2 mg
Calcium (mg)14 mg
Iron (mg)0.69 mg
Potassium (mg)576 mg

Ohjeet

Grillatut jalapenot
  1. Huuhtele jalapenot ja leikkaa ne puoliksi. Poista siemenet ja täytä tuorejuustolla. Ripottele pinnalle juustoraaste.
  2. Grillaa jalapenoja kuumassa grillissä noin 6-8 minuuttia, kunnes jalapenot ovat pehmenneet ja juusto saanut väriä. Nauti tulikuumina oluen kanssa.
Grillatut avokadot
  1. Leikkaa avokadot puoliksi ja poista kivi. Grillaa avokadoja 3-4 minuuttia leikkauspuolelta, kunnes niihin tulee kivat grillausraidat.
  2. Paista silputtu pekoni tai pancetta rapeaksi. Täytä avokadot tuorejuustolla ja ripottele pinnalle rapeaa pancettaa. Koristele rucolanversoilla. Nauti rapean patongin kanssa.