Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

PEHMEÄT AVOKADOLEIVÄT

Nopeat, mutta sitäkin herkullisemmat avokadoleivät täytetään Crème Bonjour Pekoni & Sipuli -tuorejuustolla ja kasviksilla. Nämä avokadoleivät sopivat hyvin helpoksi välipalaksi tai kevyeksi lounaaksi.
  • 15 minuutit
  • Annosta 4
recipe image PEHMEÄT AVOKADOLEIVÄT

Ainekset

  • 2 avokadoa
  • 1 rs Crème Bonjour Pekoni & Sipuli tuorejuustoa
  • 8 viipaletta leipää
  • 2 tomaattia viipaloituna
  • 4 salaatinlehteä
  • hyppysellinen mustapippuria
Energy (kcal)129 kcal
Energy (kJ)540 kJ
Protein (g)2.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)8.5 g
Carbohydrate excl. fibre (g)2.9 g
Sugar (g)2.0 g
Fibre (g)5.7 g
Fat (g)11.0 g
Saturated fat (g)1.6 g
Unsaturated fat (g)8.7 g
Monounsaturated fat (g)7.3 g
Polyunsaturated fat (g)1.4 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)8 mg
Salt (g)0.02 g
Vitamin A (IU)575 IU
Vitamin C (mg)15.1 mg
Calcium (mg)15 mg
Iron (mg)0.56 mg
Potassium (mg)493 mg

Ohjeet